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“Le estamos dando a nuestro cerebro esa bendita oxitocina, esa dopamina, esa serotonina…, toda la neuroquímica que necesita para sentirse vivo y conectado”Mire este video para ver una animación que describe la función de la hormona melatonina. ¿Qué debes evitar hacer en medio de tu ciclo de sueño que disminuya la melatonina?Recientement

Recuerda que cada persona es única y puede experimentar resultados diferentes. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tipo de terapia de masaje.La activación de los puntos gatillo, puede tener diferentes orígenes, estos desencadenates pueden variar dependiendo del músculo y la actividad que